Una nueva investigación se contrapone a una de las teorías anteriores, que sugerían que la fatiga era una ilusión inventada por el cerebro para hacernos dejar lo que estábamos haciendo y dedicarnos a una actividad más gratificante.
Un estudio concluyó que salir a caminar alrededor de 20 a 30 minutos diariamente, incluso en el frío, puede impactar positivamente en el estado de ánimo durante el invierno.
Polo Ramírez revisó las principales tendencias del día junto a Mariajosé Soto y conversó con Raúl Figueroa, exministro de Educación y actual director del Instituto de Políticas Públicas de la Universidad Andrés Bello, quien conversó sobre los resultados del ranking de bienestar juvenil.En la sección Sabores Frescos, Alejandra Mulet recomendó el festival de pastas del restaurant “La Divina Comida”, todos los jueves, viernes y sábado de julio, también los regalos gourmet de Bonne Idée (www.bonneidee.cl) y las pastas de Pasta Diletto (Instagram: @pasta.diletto).
“Hay un dato muy preocupante, la mitad de los jóvenes están “de acuerdo” o “indiferente” de que se use la violencia para resolver los problemas que el Gobierno no les ha resuelto”, comentó el experto.
Según los datos, la soledad ataca a las personas más vulnerables y con menor educación, por lo que este factor “pareciera ser la otra cara de la moneda de problemas económicos”.
Se trata de una terapia que consiste en la administración de un pulso electromagnético usando una bobina que se pone sobre el cuero cabelludo.
“Debes hacer los movimientos de la manera en que te sientas bien, tan grandes o tan pequeños y tan rápidos o tan lentos como desees”, sostiene una experta.
Josefina Ríos y Matías del Río revisaron las principales informaciones del día y conversaron con David Bravo, economista y director del Centro UC de Encuestas y Estudios Longitudinales, quien se refirió al estudio realizado en torno a la salud mental y estresores de los chilenos. Además junto a La Infiltrada Paula Catena comentaron sobre la última semana de la convención.
“Comparado con un año atrás, el ánimo está mejor, los problemas genéricos de salud mental caen”, agregó el experto.
Expertos apunta a “impulsar la desestigmatización y la superación de la discriminación” entre estas materias.
