27 Junio, 2025
Las lentejas: el mejor grano para regular la microbiota según Harvard
Este alimento rico en fibra y nutrientes ayuda a regular la microbiota y a prevenir enfermedades digestivas.
Este alimento rico en fibra y nutrientes ayuda a regular la microbiota y a prevenir enfermedades digestivas.
Daniel Cabrera sobre la capacidad del café para prevenir el hígado graso: “Como toda cosa en la ciencia, tiene efectos positivos y negativos. En el caso del café, uno puede aislar estas moléculas y evaluar sus efectos”.
Frente al aumento de enfermedades respiratorias en Chile, el Minsal decretó Alerta Sanitaria, estableciendo como obligatorio el uso de mascarillas en servicios de urgencia a partir de hoy.
La sensación de inflamación en el abdomen puede tener múltiples orígenes, desde malos hábitos alimentarios hasta desequilibrios hormonales. Especialistas explican cuáles son los factores más frecuentes y qué medidas pueden tomarse para enfrentar esta incómoda molestia.
El estrés crónico no solo afecta la mente, también deja huellas profundas en el cuerpo, especialmente en los músculos. Detectar sus señales a tiempo y optar por un tratamiento integral puede marcar la diferencia en la calidad de vida.
“No puedo ver nada. No puedo leer nada, no puedo ver televisión”, declaró el cantante al manifestar sus graves problemas de salud.
Para una buena salud, es clave una dieta equilibrada con frutas y verduras, pero hasta una ensalada puede ser poco saludable.
El pronóstico del pontífice dejó de ser reservado y avanza en su recuperación. Estaría mejor de salud.
Aquellos que limitaron el uso del dispositivo experimentaron una reducción del 27 % en los síntomas depresivos y un 16 % en los niveles de estrés.
En 2030, el 83% de los adultos chilenos tendrá un IMC elevado y el 42 % sufrirá obesidad, según el World Obesity Atlas 2025.