Pedro Anguita cofundador y arquitecto de la Fundación Deporte Libre habló sobre sus programas, objetivos y compromiso con la sociedad y el medio ambiente.
Para una buena salud, es clave una dieta equilibrada con frutas y verduras, pero hasta una ensalada puede ser poco saludable.
En 2030, el 83% de los adultos chilenos tendrá un IMC elevado y el 42 % sufrirá obesidad, según el World Obesity Atlas 2025.
El presidente comentó que está tratando de combatir el sobrepeso y el sedentarismo con el uso de bicicleta, trote de 10 kilómetros y uso de máquinas en la oficina y en la casa.
El maratonista chileno Gonzalo Zapata aseguró que “cuando uno es consecuente con sus prioridades y se da cuenta de que el deporte puede ser un buen vehículo para cambiar y lograr cosas, uno lo pone en su agenda y lo logra”.
Esto se logró gracias a la ONG internacional Animal Libre, pero El Minsal advirtió que se debe llevar la dieta con supervisión de un nutricionista.
Llevar una alimentación saludable puede convertirse en un trastorno psicológico grave.
