Polo Ramírez estuvo en Figura y Fondo con César Gábler, quien comentó la exposición la chilena Sandra Vásquez de la Horra. Además, junto a Francisco Aravena conversó con la doctora en ciencias biológicas Mei-Li Díaz está investigando cómo la respuesta celular al estrés está implicada en la reacción de tipo psicológico.
El director del centro interdisciplinario de neurociencia de la universidad de Valparaíso CINV, aseveró que “dependiendo del estrés, puede ser que le llegue directamente a la persona en desarrollo o que la madre se lo traspase al feto”.
Polo Ramírez junto Mariajosé Soto comentaron la entrevista del candidato presidencial sobre la medida cautelar de arraigo nacional y su camino a La Moneda y Alejandra Mulet recomendó en Sabores Fresco recomendó el Fe Restorán. Además, conversó con el Dr. Juan Carlos Sáez, director del centro interdisciplinario de neurociencia de la universidad de Valparaíso CINV, respecto de los efectos del estrés durante el embarazo en los recién nacidos.
Expertos señalan que una siesta de media hora tiene un gran impacto a nivel de salud, aunque algunos también apuestan por unos 15 minutos.
Evitar llegar a niveles agudos de estrés sería muy necesario, lo cual se puede lograr a través de rutinas que permitan crear una estabilidad física y emocional.
Según una encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología, el 61% de los adultos estadounidenses informaron un cambio de peso no deseado desde que comenzó la pandemia.
La pandemia por sí misma estaría provocando una mayor aparición de este tipo de enfermedades, por lo que expertos hicieron un llamado a intentar mantener una vida más saludable con buena alimentación y ejercicio.
No tiene relación con alguna religión o a algo espiritual, sino que es una actividad normal que ni siquiera es considerada “exclusivamente neerlandés”.
Diversos estudios han demostrado los múltiples beneficios que trae el interactuar con una mascota. Desde mejoras en la salud física como mental, muchos pueden ser los aspectos positivos de convivir con un animal.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) más de un millón de chilenos sufren de ansiedad y cerca de 850 mil de depresión.
